このような方へ
✓ 何かが引っかかっていて、前へ進めないように感じる
✓ 同じような出来事や人間関係を繰り返してしまう
✓ 理由はわからないけれど、生きづらさを感じることがある
✓ 自分らしく生きたいのに、どこかブレーキがかかる
✓ 頑張っているのに、心が満たされない
✓ 本当の気持ちが、自分でもよくわからない
✓ もっと軽やかに生きたいのに、何かが重たく感じる
✓ ありのままの自分で生きられるようになりたい
わたし自身のこと
笑われたくない。
恥ずかしい。
負けたくない。
ちゃんとしていたい。
そんな、いろんな思いを抱えながら、
私は長いこと「平気なふり」をして生きてきました。
親のこと。
夫のこと。
子どものこと。
仕事のこと。
関わる人たちが幸せであってほしい。
うまくいってほしい。
傷ついてほしくない。
そんな思いから、
いつの間にか、
自分の本当の気持ちを後回しにしてきたのだと思います。
でも、本当に大切だったのは、
誰かを変えることでも、
誰かにわかってもらうことでもなく、
まず、自分自身の声をちゃんと聴いてあげることでした。
本当は悲しかった。
本当は寂しかった。
本当は腹が立っていた。
本当は、ただわかってほしかった。
そんな声を、
ずっと心の奥にしまい込んできたのかもしれません。
でも、
その声にちゃんと気づいて、
受け止めてあげることができた時、
少しずつ、
「じゃあ私はこれからどうしたい？」
という力が戻ってきます。
このセッションは、
ただ気持ちを吐き出して終わる場所ではありません。
あなたの中にある、
まだ言葉になっていない“ほんとうの声”を一緒に見つけ、
そのうえで、
今のあなたにできる小さな一歩や、
少し見え方が変わる視点の転換を、
一緒に探していく時間です。
この時間は、
あなたのための時間です。
そしてきっと、
あなたの大切な人たちのための時間にもなります。
まずは、
あなた自身を、あなたが抱きしめてあげることから。
このセッションで大切にしていること
このセッションは、
無理に前向きになるための時間ではありません。
「怒ってはいけない」
「悲しんではいけない」
「こんなことくらいで傷ついてはいけない」
そうして閉じ込めてきた感情を、
安心して感じられる場所です。
私は、
あなたに答えを押しつけたり、
何かを評価したりすることはありません。
あなたの中にある感情は、
どれも間違いではありません。
怒りも、
悲しみも、
寂しさも、
悔しさも。
そのひとつひとつに、
「そう感じていたんだね」
と寄り添いながら、
少しずつ言葉にしていきます。
うまく話せなくても大丈夫です。
涙が出ても大丈夫です。
何も話せなくても大丈夫です。
あなたがずっとひとりで抱えてきた気持ちを、
今度はあなた自身が、
優しく抱きしめられるように。
その時間をご一緒します。
プロフィール
カワサキ ノリコ
企画やコンテンツ制作を通じて、
人がまだ気づいていない想いや、
その人らしさに光をあてる仕事をしてきました。
私自身も、
家族との関係、
人との関わり、
自分に求められる役割の中で、
たくさんの感情を飲み込み、
長いこと「平気なふり」をして生きてきたひとりです。
だからこそ、
誰かを責めるでもなく、
あなたを正そうとするでもなく、
あなたの中にある“ほんとうの声”を、
一緒に見つけていく伴走ができたらと思っています。
大学卒業後、求人広告会社・人事コンサルティング会社に勤務
採用支援・定着施策・企画マーケティングに従事
多様な立場の方との面談・ヒアリング経験多数（約700名）
現在は、「カワサキノリココンテンツ製作所」を主宰し、企画・コンテンツ制作・個人セッションを通じて活動
ご紹介特典
この時間を、
「必要かもしれない」と感じる大切な方へ
つないでいただけたら嬉しいです。
ご紹介者さま
次回60分セッション：8,000円（税込）
ご紹介でお申し込みの方
60分：8,000円（税込）
90分：12,500円（税込）
お申し込みの流れ
① お申し込みフォームよりご連絡ください
ご希望日時を第3希望までお知らせください。
② 48時間以内に日程確定のご案内とお振込先をご連絡いたします
③ ご入金確認後、ご予約確定となります
④ Zoomにてオンラインセッションを行います
ご案内事項
・本セッションは女性限定です
・オンライン（Zoom）で実施いたします
・お支払いは現金振込のみとさせていただきます
・ご入金確認後、ご予約確定となります
・お振込手数料はご負担をお願いいたします
・静かな環境でご参加いただくことをおすすめいたします
・本セッションは、あなた自身の気づきや自己理解を深めるための対話の時間です。
医療行為や診断、治療を目的としたものではありません。
・必要に応じて、ご本人のご了承のもと、ワークを取り入れる場合があります。
キャンセルポリシー
・セッション開催日の7日前までは、キャンセルを承ります
・6日前以降のキャンセルにつきましては、ご返金いたしかねますのでご了承ください
・日程変更は1回までご相談可能です
最後に
ずっと頑張ってきたあなたへ。
誰かを大切にしてきたからこそ、
置き去りになってしまった“あなた自身”がいるかもしれません。
まずは、
あなたがあなたの声を聴いてあげること。
でも、その声に、ひとりで向き合わなくて大丈夫です。
そこから、
少しずつ見える景色が変わりはじめるかもしれません。
「ほんとうのわたしを抱きしめる時間」で、
お待ちしています。
noteにて連載しています
自分の中で起きていることを知るには、少し勇気がいります。
このマガジン「知ることの勇気」では、日常の出来事や人との関係の中でふと感じた違和感や、気づきを手がかりに、自分の内側で起きていることを静かにひもといていきます。
立ち止まって自分を見つめ直すための、小さな視点をお届けするシリーズです。
